Tehtäväni on auttaa sanoittamaan kokemuksia, joille on vaikea löytää selitystä ja käsitteitä. Autan esimerkiksi ymmärtämään, miten monin tavoin trauma näyttäytyy elämässä ja arjessa.
Trauma vaikuttaa ihmisen mieleen monitahoisesti, mutta se ei ole vain mielessä vaan myös kehossa ja hermostossa. Tämän lisäksi tarjoan trauman kokemuksen selittämiseksi vielä kolmannen näkökulman, hengellisen ulottuvuuden.
En ole terveydenhuollon ammattilainen, vaan rinnallakulkija ja opastaja. Sinun valittavaksesi jää, miten käytät näiltä sivuilta löytyvää tietoa.
Kokonaisvaltainen katse.
Psykologiaa, teologiaa ja henkisyyttä rinnakkain.
Pienet askeleet.
Tarjoan joitakin työkaluja ja ideoita itsetuntemuksen lisäämiseen ja toipumisen edistämiseen. Voit valita niistä itsellesi sopivimmat ja edetä omaan tahtiin.
traumat ja niistä toipuminen
autonominen hermosto
ihmissuhteiden ja lapsuuden merkitys
sairauksien henkinen ja emotionaalinen tausta
selittämättömät ja epätyypilliset traumat